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Persönlicher Termin

Persönlicher Termin

Ein persönlicher Termin enthält folgende Punkte:

  • Bestimmung des persönlichen Ziels, individuell auf den Lebensstil und persönlichen Tagesablauf angepasst
  • Einführung in Ernährungsgrundlagen
  • Analyse des aktuellen Körperzustands mit unter anderem der Bestimmung des Gewichtes, Körperfettanteils, dem Muskelanteils usw.
  • Messen der Körpermaße (Bizeps, Brust, Bauch, Hüfte…)
  • Festlegen von zielführenden Nahrungsvorgaben
  • Einen auf das jeweilige Ziel angepassten Trainingsplan inklusive Cardio-Vorgaben
  • Weitere Hilfe und Einführungen in hilfreiche Apps und Dokumente
  • Konstanten Online Zugang inklusive aller Videos, Rezepte und sonstiger Helferlein
  • 6 Wochen Betreuung

Der Preis beläuft sich auf 119,99€ beim Ersttermin und 99,99€ beim Folgetermin.

„Der angegebene Preis ist ein Endpreis. Gemäß § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese folglich auch nicht aus “.

Kontakt

Sebastian Rudow
Longericher Strasse 38

50767 Köln

0221/70 09 58 55
info@artgerechtcoaching.de

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