Artgerecht Coaching Ernährungsbasic

 

 

Unser kleines Ernährungsbasic gibt dir eine schnelle Übersicht zu unserer Ernährung und liefert dir grundsätzlich alle Informationen, welche du zu Kalorien, Kohlenhydraten, Proteinen & Fetten benötigst.

In diesem Basic findest du kompakte Informationen zu

  •  Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten und Fette
  • eine Pauschalempfehlung zu den jeweiligen Mengen
  • eine Tabelle in welcher Reihenfolge diese Nährstoffe Beachtung finden sollten
  • Unsere Top 8 Empfehlungen zu den jeweiligen Makronährstoffen

Viel Spaß mit unserem Ernährungsbasic!

 

-Kostenlos-

Kontakt

Sebastian Rudow
Heimersdorferstrasse 4
50739 Köln
0221/70 09 58 55
info@artgerechtcoaching.de

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