Artgerecht Coaching Ernährungsbasic
Unser kleines Ernährungsbasic gibt dir eine schnelle Übersicht zu unserer Ernährung und liefert dir grundsätzlich alle Informationen, welche du zu Kalorien, Kohlenhydraten, Proteinen & Fetten benötigst.
In diesem Basic findest du kompakte Informationen zu
- Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten und Fette
- eine Pauschalempfehlung zu den jeweiligen Mengen
- eine Tabelle in welcher Reihenfolge diese Nährstoffe Beachtung finden sollten
- Unsere Top 8 Empfehlungen zu den jeweiligen Makronährstoffen
Viel Spaß mit unserem Ernährungsbasic!

-Kostenlos-
Kontakt
Sebastian Rudow
Heimersdorferstrasse 4
50739 Köln
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0221/70 09 58 55
info@artgerechtcoaching.de